¿Decidió salir? Prepárese y protéjase
A medida que las comunidades y los negocios abren, es posible que esté pensando en reanudar algunas de sus actividades cotidianas de la manera más segura posible. Si bien no hay forma de garantizar que no corra ningún riesgo de infección, es importante entender los riesgos posibles y cómo adoptar diferentes medidas de prevención para protegerse y ayudar a reducir la propagación del COVID-19. Como recordatorio: si tiene COVID-19, síntomas que concuerdan con los del COVID-19 o si estuvo en contacto cercano con una persona que tiene COVID-19, es importante que se quede en su casa y alejado de otras personas. En qué momento puede salir de casa y estar en contacto con otras personas depende de diferentes factores en diferentes situaciones. Siga las recomendaciones de los CDC de acuerdo a sus circunstancias.
En términos generales, cuanto más cercana y prolongada sea la interacción con otras personas, más alto es el riesgo de propagación del COVID-19. Así que piense en lo siguiente:
- ¿Con cuántas personas tendrá que interactuar?
- Interactuar con más personas aumenta su riesgo.
- Estar con un grupo de personas que no mantienen el distanciamiento social o no usa cubrebocas aumenta su riesgo.
- Tratar con personas nuevas (por ejemplo, las personas que no viven con usted) también aumenta su riesgo.
- Algunas personas tienen el virus y no tienen ningún síntoma, y todavía no se sabe con qué frecuencia pueden transmitir el virus las personas sin síntomas.
- ¿Puede mantener 6 pies de distancia con respecto a otras personas? ¿Estará al aire libre o en un espacio interior?
- Cuanto más cerca esté de otras personas que podrían estar infectadas, mayor será su riesgo de enfermarse.
- Mantener distancia de otras personas es particularmente importante para personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente, como los adultos mayores y las personas con afecciones subyacentes.
- Los espacios interiores suponen mayor riesgo que los espacios al aire libre, ya que puede ser más difícil mantener distancia entre las personas y hay menos ventilación.
- ¿Cuánto tiempo pasará en contacto con otras personas?
- Cuanto más tiempo pasa con personas que pueden estar infectadas, mayor es su riesgo de infectarse.
- Pasar más tiempo con otras personas aumenta su riesgo de infectarse si existe alguna posibilidad de que usted esté infectado.
Cuestiones a considerar antes de salir:
- Estas preguntas pueden ayudar a determinar su nivel de riesgo:
- ¿Se está propagando COVID-19 en mi comunidad?
- ¿Mi actividad me pondrá en contacto cercano con otros?
- ¿Tendrá un contacto cercano potencial con alguien que esté enfermo o con alguien que no esté usando una cubierta facial recomendada (y puede ser asintomático)?
- ¿Estoy en riesgo de enfermedad grave?
- ¿Vivo con alguien que está en riesgo de enfermedad grave?
- ¿Toma acciones cotidianas para protegerse de COVID-19?
- ¿Sé qué hacer si me enfermo?
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/activities.html